на главную
авторские публикации бизнес-консультант
фотоальбом дипломы проекты о ней
  Психология на каждый день
страница 1 | страница 2 | страница 3 | страница 4 | страница 5 | страница 6 | страница 7 |
Психология на каждый день
Поговорите со мной, мама и папа!

Сравнив лингвистическую компетентность детей в различных группах, ученые пришли к заключению, что значительно более развит словарный запас у тех малышей, чьи родители много говорили с ними в первые три года их жизни. Впрочем, подчеркивают Харт и Рисли, подобный результат достижим только в том случае, если произносимые слова и фразы напрямую адресованы ребенку.

Психологи установили, что телефонные разговоры взрослых в присутствии ребенка или слова, доносящиеся с экрана телевизора, не вносят ни малейшего вклада в развитие речи малыша, так как при этом ребенок не вовлечен напрямую в происходящее и не имеет возможности проявить вербальную активность. Эта информация может помочь тем родителям, которые ошибочно полагают, что мультфильмы и аудио-сказки развивают словарный запас наших детей.

Психология на каждый день
Какие цвета мешают работать?

Некоторые дети растут и развиваются в среде, где им приходится много присутствовать при разговорах взрослых - родителей, старших братьев и сестер, друзей семьи. Другие малыши растут в молчаливых семьях. Каким же образом это влияет на эволюцию языка ребенка? Американские психологи Бетти Харт и Тодд Рисли в течение нескольких лет наблюдали за сорока семьями, в которых были дети от одного до трех лет. 45% опрошенных считают, что обилие в офисном интерьере черного цвета не только сужает пространство, но и вызывает негативные эмоции. По словам одного из респондентов, "в конце рабочего дня я чувствую себя подавленным, а мой кабинет кажется в два раза меньше"; 17% менеджеров говорят о том, что присутствие оранжевого цвета в интерьере раздражает и утомляет; 15% респондентов считают, что салатовый цвет оказывает нагрузку на зрение. "Постоянная работа за компьютером требует периодически давать отдых глазам, а такой цвет стен их еще больше раздражает", - заметил один из участников опроса; 10% отметили, что розовый цвет в рабочем интерьере способствует чрезмерному расслаблению и ассоциируется с легкомысленностью. Среди цветов, дающих рабочий настрой, респонденты выделили синий, бежевый, зеленый и желтый. И такой выбор неудивителен. По законам колористики синий цвет помогает принять правильное решение, желтый - легче воспринимать новые идеи, а зеленый обеспечивает спокойствие и гармонию.

цветовая палитра Pantone - известная во всем мире

Психология на каждый день
Приятный запах — хорошие сны

Учёные утверждают, что нашли способ управлять нашими снами.
То, что мы видим во сне, напрямую зависит от запахов, которые нас окружают.
Для своей работы врачи набрали группу добровольцев и в буквальном смысле уложили всех спать. Пока испытуемые спали, медики "включали" для них самые разные запахи - начиная с тухлых яиц и заканчивая розами. Проснувшись, участники эксперимента рассказывали о том, что видели во сне.

Выяснилось, что если во время сна человек чувствовал неприятный запах, сновидение было окрашено негативными эмоциями - людям снились неудобные ситуации, вспоминались собственные неудачи, были даже кошмары. А под влиянием приятных ароматов сны, наоборот, были предельно позитивными.
Открытие немецких медиков открывает широкие просторы для деятельности на этом поприще: в будущем учёные надеются научиться управлять сновидениями и навсегда избавить людей от дурных снов.

Психология на каждый день
Бабушки и дедушки прививают детям социальные навыки

Время, которое ребёнок проводит с бабушкой или дедушкой, помогает развивать социальные навыки и предотвращать потенциальные поведенческие проблемы, утверждают психологи.
Дедушки и бабушки могут стать источником доверия и эмоционального комфорта для детей и подростков, особенно для тех, чьи родители разведены или живут отдельно друг от друга. Такие родственники играют важную роль в поддержании семейных отношений в условиях трудностей и положительно влияют на психическое развитие детей, считают специалисты .
Как было замечено, чем дольше дети общались со своими бабушками и дедушками, тем стабильнее было их эмоциональное состояние, и тем меньше проявлялись признаки неуравновешенности.
Самое позитивное влияние от общения с бабушками и дедушками испытывали дети с одним родителем или из приёмных семей. Эксперты зафиксировали, что дети, как правило, ближе к родителям по материнской линии, чем по отцовской.

скульптурная группа «Бабушка и внучка», г. Кемерово

Психология на каждый день
Очкарики нравятся окружающим

Принято считать, что люди, носящие очки, склонны к занудству, необщительны и т.д. Ученые из Мельбурнского Университета (Австралии) полностью опровергли этот предрассудок.
По данным крупнейшего в мире исследования, посвященного близорукости (миопии), людям, носящим очки, в большей степени, чем остальным, свойственны открытость и доброжелательность.
Ученые не обнаружили никакой связи между близорукостью и интроверсией (сосредоточенностью на самом себе). Была обнаружена небольшая, но достоверная связь между близорукостью и способностью нравиться окружающим.
Авторы работы считают, что эти результаты имеют большое значение, потому что многие дети и взрослые отказываются от ношения очков, так как боятся, что окружающие составят неправильное мнение об их характере.

Психология на каждый день
Интересное чтение — наилучшая защита от стресса

Британские ученые обнаружили, что самый надежный способ преодолеть стресс - это чтение.
Оказалось, что чтение действительно лучше всего уменьшает уровень стресса - на 68 процентов.
Для нормализации пульса и расслабления мышц достаточно было молча почитать в течение шести минут, - сообщает британская Telegraph.
Прослушивание музыки снижало уровень стресса на 61 процент, чашка чая или кофе - на 54 процента, а прогулка - на 42 процента. Видеоигры снижали стресс значительно хуже (на 21 процент), причем пульс во время игры до исходных величин не опускался. Автор исследования, нейрофизиолог Дэвид Льюис считает, что неважно, какую именно книгу читать для преодоления стресса, лишь бы она была интересной для самого человека.
Нужно лишь погрузиться в нее, "исследуя сферу авторского воображения".

Психология на каждый день
Дружба начинается с улыбки?

Сэр Питер Устинов как-то сказал: "Вопреки общему мнению, друзья - это вовсе не обязательно те люди, которые вам больше всего по душе". Теперь психологи готовы подтвердить правоту известного английского актера. Гораздо большее значение, чем общие интересы и родство душ, имеют такие факторы как наличие их поблизости (например, соседство), или объединение общей целью (коллеги по работе). Именно это утверждают психологи из Лейпцигского университета Митя Бак, Стефан Шмукл и Борис Эглофф.

В ходе двухлетнего исследования ученые наблюдали за 54 участниками, и выяснили, что люди, сидящие во время встреч на соседних местах, вступали в контакт, а затем завязывали отношения, которые продолжались, по крайней мере, год после завершения встреч. "Дружба, в большинстве случаев вовсе не является результатом каких-либо намерений и решений, - говорят авторы исследования, - люди зачастую начинают дружить только потому, что оказались рядом и в похожей ситуации".
"Конечно, если полностью отсутствует понимание, отношения не возникнут, но даже у абсолютно разных людей почти всегда находится что-то общее", - добавляет Борис Эглофф.

Психология на каждый день
Эпидемия счастья

Счастье распространяется среди людей как благотворный вирус, пишет Элис Парк в журнале Time, ссылаясь на данные исследования, опубликованного в British Medical Journal. По данным исследования, проведенного учеными из Гарварда и Университета Калифорнии в Сан-Диего Николасом Кристакисом и Джеймсом Фоулером на основе опросов 5 тысяч человек и их 50 тысяч родных и знакомых, счастье является коллективным делом и это ощущение во многом зависит от счастья друзей и даже счастья друзей друзей.

Радость одного человека может распространиться дальше и способствовать счастью людей, отстоящих на несколько ступеней от него. "Так, если вы счастливы, вы увеличиваете шансы на счастье вашего близкого друга на 25%, друга этого друга - на 10%, и друга того друга - на 5,6%", - отмечает газета.

Психология на каждый день
Расслабьтесь и выпейте чаю!

Согласно статье, опубликованной в журнале Biological Psychiatry, зеленый чай укрепляет нервную систему. Полифенолы, которые содержатся в зеленых сортах чая, являются мощными антиоксидантами и укрепляют нервные клетки.Возможно, употребление зеленого чая могут стать одним из средств профилактики болезни Паркинсона. Это особенно важно, так как современная медицина не обладает эффективными средствами для лечения этого заболевания.

К тому же посидеть за чашкой или пиалой душистого чая и расслабиться после трудового дня просто приятно. А что приятно и притом полезно для здоровья, то в любом случае идет на пользу нашей психике!

Психология на каждый день
Хочешь быть счастливым? Смотри меньше телевизор!

Ученые выяснили, что несчастливые люди больше смотрят телевизор, чем те, кто в целом доволен своей жизнью. К такому результату они пришли по окончании исследования, которое продлилось около тридцати лет и привело к следующему заключению: счастливый человек в среднем уделяет телевидению 19 часов в неделю, в то время как несчастный проводит перед экраном более 25 часов, то есть практически на треть больше.
Удовольствие от сидения перед телевизором несчастные люди в среднем оценивали в восемь баллов по десятибалльной системе. В то же время люди, считающие себя счастливыми, оценивали удовольствие от ТВ не выше, чем в пять баллов, а высокий уровень удовольствия отмечали от секса и общения с близкими. Руководитель исследования, социальный психолог Джон Робинсон подчеркивает, что удовольствие от ТВ - крайне скоротечно, и в сухом остатке оставляет у несчастного человека лишь чувство неудовлетворенности и тревоги, когда по окончании той или иной программы он вновь остается наедине с собственной реальностью.

страница 1 | страница 2 | страница 3 | страница 4 | страница 5 | страница 6 | страница 7 |
написать письмо
карта сайта

© Пирогова Ирина Владимировна
Директор фирмы "Akacya", Прага, Чехия
Организационный менеджер
Психотерапевт Европейского реестра
Эксперт Общероссийского Совета по психотерапии и психологическому консультированию

телефон в России: +7 905 099 01 75
телефон в Чехии, Прага: (+420) 744 137 422, (+420) 744 854 264
напишите мне: irina@ru.pirogova.cz

Оставьте Ваше сообщение